5ヶ月パーソナルトレーニングコース
N,Y 様(30歳 主婦)
- パーソナルトレーニングを受けてみようと思ったきっかけは何ですか？
- ブライダルダイエット
上半身の引き締め - 実際にパーソナルトレーニングを受けてみてどうでしたか？
- トレーニング初心者でしたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれたのでしっかり効かせることができました。
トレーニングはしんどかったですが、毎回楽しく通うことができました。 - 食事管理についての指導はどうでしたか？
- 太ることが怖くて極端に食べる量を減らしてしまいましたが、トレーナーさんのアドバイスでしっかり食べて痩せることができました。
- パーソナルトレーニング終了後、どんな変化、良いことがありましたか？
- 今回は結婚式に向けてダイエットをしましたが、綺麗に痩せることができたので大満足です。
特に上半身の体型がすごく良くなったので、着たかったドレスも着れて嬉しかったです。