Trainer

河村亜美

ヨガ、ピラティス担当

・FTPマットピラティスベーシックインストラクター
・全米ヨガアライアンスRYT200資格修了
Silk Suspenshon Instructor™ FundamentalsⅠ&Ⅱ
・タイ古式マッサージ入門修了
・寝屋川市スポーツインストラクター認定

ピラティスとヨガをベースにしたトレーニングを得意としています
体幹を使いながらしっかりとお腹を引き締めていきましょう!